Tempurá de camarão

Tempurá de camarão

GI 55 · ModeradoCG 12 / unidade4/10

IG médio

55 GI

CG 12 por unidade típica (120 g) · CG 10 por 100 g

Pontuação Logi 4/10
  • Boa fonte de proteína
  • Massa de farinha refinada

Tempurá de camarão tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 12.

Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

220
Calorias
18 g
Carboidratos
12 g
Proteínas
12 g
Gorduras
por 100g
Calorias220 kcal
Carboidratos18 g
Açúcares (total)1 g
Naturais1 g
Adicionados0 g
Fibras1 g
Solúveis0.3 g
Insolúveis0.7 g
Proteínas12 g
Gorduras12 g
Saturadas2.2 g
Insaturadas8.5 g
Sódio480 mg

Nível de processamento

80%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Boa fonte de proteína
  • Carga glicêmica moderada
  • Massa de farinha refinada
  • Frito em óleo
  • Alto teor de sódio

Alergênicos

Contém: crustáceosglútenovos

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Tempurá de camarão?

Tempurá de camarão tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 12; por 100 g a carga glicêmica é 10.

Tempurá de camarão é bom para pessoas com resistência à insulina?

Tempurá de camarão tem índice glicêmico médio (55). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Ceviche de camarão.

Como Tempurá de camarão afeta o açúcar no sangue?

Tempurá de camarão tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

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