Peixe-rei
Sem índice glicêmico9/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 9/10
- Alto teor de proteína
- Contém alguma gordura saturada
Peixe-rei não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 31 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Peixe-rei
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Peixe-rei é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
97
Calorias
0 g
Carboidratos
18.6 g
Proteínas
2.5 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 97 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 18.6 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 1.9 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
5%
Mínimo
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Rico em ácidos graxos ômega-3
- Baixo teor de carboidratos
- Contém alguma gordura saturada
- Teor moderado de sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Peixe-rei?
Peixe-rei não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
Peixe-rei é bom para pessoas com resistência à insulina?
Peixe-rei não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Veja Peixe-rei no app Logi, com sua porção.
