caldo de cogumelo

caldo de cogumelo

GI 15 · BaixoCG 1.5 / xícara9/10

IG baixo

15 GI

CG 1.5 por xícara típica (150 g) · CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 9/10

caldo de cogumelo tem índice glicêmico de 15, maior que o Caldo de legumes simples (10). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.5.

Atualizado em 22 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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caldo de cogumelo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

18
Calorias
2.5 g
Carboidratos
1.2 g
Proteínas
0.2 g
Gorduras
por 100g
Calorias18 kcal
Carboidratos2.5 g
Açúcares (total)1.1 g
Naturais1.1 g
Adicionados0 g
Fibras1.1 g
Solúveis0.3 g
Insolúveis0.8 g
Proteínas1.2 g
Gorduras0.2 g
Saturadas0.03 g
Insaturadas0.1 g
Sódio180 mg

Nível de processamento

30%
Mínimo

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de caldo de cogumelo?

caldo de cogumelo tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 1.5; por 100 g a carga glicêmica é 1.

caldo de cogumelo é bom para pessoas com resistência à insulina?

caldo de cogumelo tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual forma de Caldo de legumes tem a menor carga glicêmica?

Entre as formas de Caldo de legumes neste banco de dados, Caldo de legumes e algas tem a menor carga glicêmica (0.1 por 100 g).

Veja caldo de cogumelo no app Logi, com sua porção.

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