CG 1.5 por xícara típica (150 g) · CG 1 por 100 g
caldo de cogumelo tem índice glicêmico de 15, maior que o Caldo de legumes simples (10). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.5.
Atualizado em 22 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
caldo de cogumelo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Continuar na web
| Calorias | 18 kcal |
| Carboidratos | 2.5 g |
| Açúcares (total) | 1.1 g |
| Naturais | 1.1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 180 mg |
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
caldo de cogumelo tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 1.5; por 100 g a carga glicêmica é 1.
caldo de cogumelo tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Entre as formas de Caldo de legumes neste banco de dados, Caldo de legumes e algas tem a menor carga glicêmica (0.1 por 100 g).
Veja caldo de cogumelo no app Logi, com sua porção.
PDF grátis — 3 páginas
Seu diário alimentar semanal
Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.
Sem spam. Cancele quando quiser.