biscoito digestivo
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biscoito digestivo tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 44 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, biscoito digestivo está acima da média no índice glicêmico.
biscoito digestivo é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ sem glúten
- ✓ contém alguma fibra
- ✗ alto índice glicêmico
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ alto teor de gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 470 kcal |
| Carboidratos | 68g |
| Açúcares (total) | 18g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 15g |
| Fibras | 4g |
| Solúveis | 1.2g |
| Insolúveis | 2.8g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 20g |
| Saturadas | 8g |
| Insaturadas | 10g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de biscoito digestivo?
biscoito digestivo tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 44 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
biscoito digestivo é bom para pessoas com resistência à insulina?
biscoito digestivo tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como biscoito digestivo afeta o açúcar no sangue?
biscoito digestivo tem uma carga glicêmica de 44 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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