Biscoito de alecrim
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Biscoito de alecrim tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 45 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Biscoito de alecrim está entre os mais altos no índice glicêmico.
Biscoito de alecrim pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém alguma proteína
- ✓ Contém alguma fibra
- ✗ Carga glicêmica muito alta
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Alto teor de gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 470 kcal |
| Carboidratos | 65g |
| Açúcares (total) | 32g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 28g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 21g |
| Saturadas | 13g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 320mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Biscoito de alecrim?
Biscoito de alecrim tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 45 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Biscoito de alecrim é bom para pessoas com resistência à insulina?
Biscoito de alecrim tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Biscoito de alecrim afeta o açúcar no sangue?
Biscoito de alecrim tem uma carga glicêmica de 45 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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