bao bun de costelinha suína
IG médio
CG 21 por 100 g
- Contains protein from pork
- High sodium content
bao bun de costelinha suína tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Atualizado em 6 de out. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 32 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.3 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 11 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 550 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contains protein from pork
- Provides some dietary fiber
- High sodium content
- Moderate glycemic load
- Processed refined flour bun
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de bao bun de costelinha suína?
bao bun de costelinha suína tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 21 por 100 g.
bao bun de costelinha suína é bom para pessoas com resistência à insulina?
bao bun de costelinha suína tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como bao bun de costelinha suína afeta o açúcar no sangue?
bao bun de costelinha suína tem uma carga glicêmica de 21 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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