Aroma de biscoito

Aroma de biscoito

GI 85 · Alto GL 77 · Alto Score 1/10

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Aroma de biscoito tem um índice glicêmico de 85, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 77 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, Aroma de biscoito está entre os mais altos no índice glicêmico.

Aroma de biscoito pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.

Índice Glicêmico 85
Alto GI
Pico rápido de açúcar
Carga Glicêmica 77
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
380
Calorias
90g
Carboidratos
0g
Proteínas
0g
Gorduras

Pontuação Logi: 1/10

Por que essa pontuação?

  • Baixo teor de gorduras saturadas
  • Baixo teor de sódio
  • Carga glicêmica muito alta
  • Teor de açúcar muito alto
  • Falta de fibras e nutrientes

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias380 kcal
Carboidratos90g
Açúcares (total)85g
Naturais5.0g
Adicionados80g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas0g
Gorduras0g
Saturadas0g
Insaturadas0g
Sódio50mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Aroma de biscoito?

Aroma de biscoito tem um índice glicêmico de 85, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 77 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Aroma de biscoito é bom para pessoas com resistência à insulina?

Aroma de biscoito tem alto índice glicêmico (85). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.

Como Aroma de biscoito afeta o açúcar no sangue?

Aroma de biscoito tem uma carga glicêmica de 77 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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