anchovas secas
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
- Alta densidade proteica
- Teor de sódio extremamente alto
anchovas secas não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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anchovas secas é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 290 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 60 g |
| Gorduras | 4.5 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 3.3 g |
| Sódio | 1700 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alta densidade proteica
- Impacto glicêmico zero
- Teor de sódio extremamente alto
- Potencial para aditivos processados
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de anchovas secas?
anchovas secas não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
anchovas secas é bom para pessoas com resistência à insulina?
anchovas secas não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Qual forma de Sardinha tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Sardinha neste banco de dados, Sardinhas ao molho de tomate tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja anchovas secas no app Logi, com sua porção.
