amido de trigo modificado

amido de trigo modificado

GI 85 · Alto GL 72 · Alto Score 2/10

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amido de trigo modificado tem um índice glicêmico de 85, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 72 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros grains, amido de trigo modificado está entre os mais altos no índice glicêmico.

amido de trigo modificado pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.

Índice Glicêmico 85
Alto GI
Pico rápido de açúcar
Carga Glicêmica 72
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
330
Calorias
85g
Carboidratos
0.3g
Proteínas
0.1g
Gorduras

Pontuação Logi: 2/10

Por que essa pontuação?

  • conteúdo de gordura muito baixo
  • açúcares adicionados mínimos
  • índice glicêmico e carga extremamente altos
  • fibra e proteína muito baixos
  • altamente processado

Nível de processamento

85%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias330 kcal
Carboidratos85g
Açúcares (total)0.1g
Naturais0.1g
Adicionados0g
Fibras0.5g
Solúveis0.1g
Insolúveis0.4g
Proteínas0.3g
Gorduras0.1g
Saturadas0g
Insaturadas0.1g
Sódio10mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de amido de trigo modificado?

amido de trigo modificado tem um índice glicêmico de 85, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 72 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

amido de trigo modificado é bom para pessoas com resistência à insulina?

amido de trigo modificado tem alto índice glicêmico (85). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.

Como amido de trigo modificado afeta o açúcar no sangue?

amido de trigo modificado tem uma carga glicêmica de 72 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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