Zsiadłe mleko pieczone
Niski IG
ŁG 1.5 na 100 g
- Zawiera probiotyki
- Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe
Zsiadłe mleko pieczone ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Zaktualizowano 6 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Zsiadłe mleko pieczone to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 66 kcal |
| Węglowodany | 4.2 g |
| Cukry (wszystkie) | 4.2 g |
| Naturalne | 4.2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 2.8 g |
| Tłuszcze | 3.6 g |
| Nasycone | 2.2 g |
| Nienasycone | 1.4 g |
| Sód | 40 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera probiotyki
- Źródło wapnia i białka
- Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe
- Umiarkowany indeks glikemiczny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Zsiadłe mleko pieczone?
Zsiadłe mleko pieczone ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 1.5 na 100 g.
Czy Zsiadłe mleko pieczone jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Zsiadłe mleko pieczone ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Zsiadłe mleko pieczone wpływa na poziom cukru we krwi?
Zsiadłe mleko pieczone ma ładunek glikemiczny 1.5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Zsiadłe mleko pieczone w aplikacji Logi, z własną porcją.
