Żelki owocowe w tęczowe paski
Wysoki IG
ŁG 74.4 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 62 na 100 g
- Bardzo niska zawartość tłuszczu
- Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
Żelki owocowe w tęczowe paski ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 74.4.
Zaktualizowano 27 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 5 na 100 g Zawiera błonnik, niższy indeks glikemiczny i naturalne cukry z owoców.
Galaretka z nasion chia i świeżych gruszek, bez cukru - ŁG 16 na 100 g Niższy ładunek glikemiczny, więcej witamin i brak dodatku zwykłego cukru.
Żelki z naturalnego puree owocowego, słodzone stewią - ŁG 20 na 100 g Zawierają błonnik i składniki mineralne, a cukry występują naturalnie.
Naturalnie suszone morele bez konserwantów (natural dried apricots, unsulfured)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Żelki owocowe w tęczowe paski to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 340 kcal |
| Węglowodany | 78 g |
| Cukry (wszystkie) | 47 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 45 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0.1 g |
| Nienasycone | 0.1 g |
| Sód | 30 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niska zawartość tłuszczu
- Niska zawartość sodu
- Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość dodanych cukrów
- Brak błonnika i wartości odżywczych
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Żelki owocowe w tęczowe paski
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Żelki owocowe w tęczowe paski?
Żelki owocowe w tęczowe paski ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 74.4; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 62.
Czy Żelki owocowe w tęczowe paski jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Żelki owocowe w tęczowe paski ma wysoki indeks glikemiczny (80) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Galaretka z nasion chia i świeżych gruszek, bez cukru.
Jak Żelki owocowe w tęczowe paski wpływa na poziom cukru we krwi?
Żelki owocowe w tęczowe paski ma ładunek glikemiczny 62 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Żelki owocowe w tęczowe paski w aplikacji Logi, z własną porcją.
