Tahini bez cukru
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Wysokie w zdrowe nienasycone tłuszcze
- Wysoka gęstość kaloryczna
Tahini bez cukru nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 16 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 17 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Tahini klasyczne
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Tahini bez cukru to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 595 kcal |
| Węglowodany | 16 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.3 g |
| Naturalne | 0.3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 9 g |
| Rozpuszczalny | 2.7 g |
| Nierozpuszczalny | 6.3 g |
| Białko | 17 g |
| Tłuszcze | 53 g |
| Nasycone | 7 g |
| Nienasycone | 46 g |
| Sód | 16 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysokie w zdrowe nienasycone tłuszcze
- Dobry źródło białka roślinnego
- Zawiera błonnik i minerały
- Wysoka gęstość kaloryczna
- Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
- Niska zawartość wody
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Tahini bez cukru?
Indeks glikemiczny produktu Tahini bez cukru nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 16 g węglowodanów na 100 g.
Czy Tahini bez cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Tahini bez cukru nie jest oznaczony. Przy 16 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Która forma Tahini klasyczne ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Tahini klasyczne w tej bazie, Pasta sezamowa z ostrą papryką, bez cukru ma najniższy ładunek glikemiczny (4 na 100 g).
Sprawdź Tahini bez cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.
