Sos ranch bez cukru
Niski IG
ŁG 0.2 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 1 na 100 g
- Bez dodatku cukru
- Wysoka zawartość sodu
Sos ranch bez cukru ma indeks glikemiczny 10, niższy niż zwykły Klasyczny sos ranch (30). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.2.
Zaktualizowano 24 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Klasyczny sos ranch
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos ranch bez cukru to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 3 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 1 g |
| Tłuszcze | 25 g |
| Nasycone | 3.5 g |
| Nienasycone | 21 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bez dodatku cukru
- Niski ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość sodu
- Wysoko przetworzone składniki
- Wysoka zawartość tłuszczu
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos ranch bez cukru?
Sos ranch bez cukru ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.
Czy Sos ranch bez cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos ranch bez cukru ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Klasyczny sos ranch ma najniższy ładunek glikemiczny?
Sos ranch bez cukru ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Klasyczny sos ranch w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź Sos ranch bez cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.
