Sos maślankowy
Niski IG
ŁG 0.9 na 100 g
- Zawiera białko pochodzenia mlecznego
- Wysoka zawartość tłuszczu i sodu
Sos maślankowy ma indeks glikemiczny 15 (Niski).
Zaktualizowano 27 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos maślankowy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Węglowodany | 6 g |
| Cukry (wszystkie) | 4 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 2 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcze | 32 g |
| Nasycone | 5 g |
| Nienasycone | 25 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera białko pochodzenia mlecznego
- Dostarcza wapń
- Wysoka zawartość tłuszczu i sodu
- Zawiera dodatek cukrów
- Przetworzone składniki
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Sos maślankowy
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos maślankowy?
Sos maślankowy ma indeks glikemiczny 15 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.9 na 100 g.
Czy Sos maślankowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos maślankowy ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Sos maślankowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos maślankowy ma ładunek glikemiczny 0.9 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Sos maślankowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
