Sos maślankowy

Brak indeksu glikemicznego3/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

6 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 3/10
  • Zawiera białko pochodzenia mlecznego
  • Wysoka zawartość tłuszczu i sodu

Sos maślankowy nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 6 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 27 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Sos maślankowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

320
Kalorie
6 g
Węglowodany
2 g
Białko
32 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie320 kcal
Węglowodany6 g
Cukry (wszystkie)4 g
Naturalne2 g
Dodane2 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko2 g
Tłuszcze32 g
Nasycone5 g
Nienasycone25 g
Sód900 mg

Poziom przetworzenia

75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Zawiera białko pochodzenia mlecznego
  • Dostarcza wapń
  • Wysoka zawartość tłuszczu i sodu
  • Zawiera dodatek cukrów
  • Przetworzone składniki

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos maślankowy?

Indeks glikemiczny produktu Sos maślankowy nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 6 g węglowodanów na 100 g.

Czy Sos maślankowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Sos maślankowy nie jest oznaczony. Przy 6 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Sos maślankowy w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.