Ekstrakt z kaktusa

Ekstrakt z kaktusa

GI 10 · NiskiŁG 0.4 / 100 g9/10

Niski IG

10 GI

ŁG 0.4 na 100 g

Wynik Logi 9/10
  • Bardzo niski ładunek glikemiczny
  • Niska zawartość białka

Ekstrakt z kaktusa ma indeks glikemiczny 10 (Niski).

Zaktualizowano 20 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Ekstrakt z kaktusa to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

20
Kalorie
4 g
Węglowodany
0.5 g
Białko
0.1 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie20 kcal
Węglowodany4 g
Cukry (wszystkie)3 g
Naturalne3 g
Dodane0 g
Błonnik1.5 g
Rozpuszczalny0.5 g
Nierozpuszczalny1 g
Białko0.5 g
Tłuszcze0.1 g
Nasycone0 g
Nienasycone0.1 g
Sód10 mg

Poziom przetworzenia

35%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo niski ładunek glikemiczny
  • Niska kaloryczność
  • Brak dodatku cukru
  • Niska zawartość białka
  • Średnia ilość błonnika
  • Lekko przetworzony

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ekstrakt z kaktusa?

Ekstrakt z kaktusa ma indeks glikemiczny 10 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.4 na 100 g.

Czy Ekstrakt z kaktusa jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Ekstrakt z kaktusa ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Ekstrakt z kaktusa wpływa na poziom cukru we krwi?

Ekstrakt z kaktusa ma ładunek glikemiczny 0.4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Ekstrakt z kaktusa w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.