Sos Mala
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Zawiera pewne ilości tłuszczów nienasyconych
- Wysoka zawartość sodu
Sos Mala nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 12 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 29 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Wytrawny sos
- GI 45 · ŁG 5 na 100 g
Wytrawny sos - GI 10 · ŁG 0.4 na 100 g caperchive
Sos z kaparami i szczypiorkiem - GI 10 · ŁG 1 na 100 g marka: bitchin_sauce
Oryginalny sos Bitchin' - Pikantny sos do maczaniaGI 20 · ŁG 1 na 100 g jaew
- Sos cytrynowy bez cukruGI 20 · ŁG 1 na 100 g lemonsugar free
- GI 10 · ŁG 1 na 100 g parsleyonion
Sos pietruszkowo-cebulowy - GI 20 · ŁG 1 na 100 g chive
Sos z szczypiorkiem - +47 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos Mala to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Węglowodany | 12 g |
| Cukry (wszystkie) | 5 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 4 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcze | 34 g |
| Nasycone | 5 g |
| Nienasycone | 27 g |
| Sód | 2500 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera pewne ilości tłuszczów nienasyconych
- Nadaje smak przy małej porcji
- Wysoka zawartość sodu
- Wysoka zawartość dodanych olejów i tłuszczów
- Zawiera dodatek cukrów
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos Mala?
Indeks glikemiczny produktu Sos Mala nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 12 g węglowodanów na 100 g.
Czy Sos Mala jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Sos Mala nie jest oznaczony. Przy 12 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Która forma Wytrawny sos ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Wytrawny sos w tej bazie, Sos z kaparami i szczypiorkiem ma najniższy ładunek glikemiczny (0.4 na 100 g).
Sprawdź Sos Mala w aplikacji Logi, z własną porcją.
