Sos imbirowy
Niski IG
ŁG 8 na 100 g
- Zawiera imbir o właściwościach przeciwzapalnych
- Wysoka zawartość sodu
Sos imbirowy ma indeks glikemiczny 50 (Niski).
Zaktualizowano 4 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos imbirowy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 90 kcal |
| Węglowodany | 16 g |
| Cukry (wszystkie) | 8 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 6 g |
| Błonnik | 1 g |
| Rozpuszczalny | 0.3 g |
| Nierozpuszczalny | 0.7 g |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcze | 2 g |
| Nasycone | 0.3 g |
| Nienasycone | 1.7 g |
| Sód | 2500 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera imbir o właściwościach przeciwzapalnych
- Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- Wysoka zawartość sodu
- Zawiera dodatek cukrów
- Umiarkowanie przetworzony
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Sos imbirowy
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos imbirowy?
Sos imbirowy ma indeks glikemiczny 50 (Niski) i ładunek glikemiczny 8 na 100 g.
Czy Sos imbirowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos imbirowy ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Sos imbirowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos imbirowy ma ładunek glikemiczny 8 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Sos imbirowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
