Drożdże bezglutenowe
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Dostarcza białka i błonnika
- Wartości odżywcze zależą od formy świeżej lub suszonej
Drożdże bezglutenowe ma indeks glikemiczny 15, taki sam jak zwykły Drożdże (15).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Drożdże
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Drożdże bezglutenowe to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 105 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 7 g |
| Rozpuszczalny | 1.5 g |
| Nierozpuszczalny | 5.5 g |
| Białko | 8.4 g |
| Tłuszcze | 1.9 g |
| Nasycone | 0.3 g |
| Nienasycone | 1.6 g |
| Sód | 40 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dostarcza białka i błonnika
- Bardzo niski indeks glikemiczny
- Zazwyczaj bez dodatku cukru
- Wartości odżywcze zależą od formy świeżej lub suszonej
- Może zawierać umiarkowaną ilość sodu w niektórych produktach komercyjnych
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Drożdże bezglutenowe
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Drożdże bezglutenowe?
Drożdże bezglutenowe ma indeks glikemiczny 15 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy Drożdże bezglutenowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Drożdże bezglutenowe ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Drożdże ma najniższy ładunek glikemiczny?
Drożdże bezglutenowe ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Drożdże w tej bazie (2 na 100 g).
Sprawdź Drożdże bezglutenowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
