Sos do pizzy
Niski IG
ŁG 0.6 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 4 na 100 g
- Niski ładunek glikemiczny
- Zawiera dodatek cukrów
Sos do pizzy ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.6.
Zaktualizowano 10 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 2 na 100 g Eliminuje dodane cukry i nadmiar sodu, które zazwyczaj znajdują się w wersjach sklepowych.
Sos pomidorowy bez dodatku soli - ŁG 2 na 100 g Oferuje niższą zawartość węglowodanów niż sos pomidorowy, zapewniając jednocześnie bogatą, wyrazistą głębię smaku.
Puree z pieczonych papryk i pomidorów, bez dodatku soli i cukru
Formy Sos do pizzy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos do pizzy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Węglowodany | 9 g |
| Cukry (wszystkie) | 5 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 2 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1 g |
| Białko | 1.5 g |
| Tłuszcze | 1 g |
| Nasycone | 0.2 g |
| Nienasycone | 0.8 g |
| Sód | 500 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski ładunek glikemiczny
- Bogaty w likopen z pomidorów
- Zawiera dodatek cukrów
- Wysoka zawartość sodu
- Umiarkowany stopień przetworzenia
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Sos do pizzy
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos do pizzy?
Sos do pizzy ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 4.
Czy Sos do pizzy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos do pizzy ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Sos do pizzy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Sos do pizzy w tej bazie, Tradycyjny sos do pizzy bez cukru ma najniższy ładunek glikemiczny (2 na 100 g).
Sprawdź Sos do pizzy w aplikacji Logi, z własną porcją.
