Puree z pieczonych papryk i pomidorów, bez dodatku soli i cukru
Niski IG
ŁG 0.3 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 2 na 100 g
- Bardzo niski ładunek i indeks glikemiczny
- Umiarkowana zawartość naturalnego cukru
Puree z pieczonych papryk i pomidorów, bez dodatku soli i cukru ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.3.
Zaktualizowano 14 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Puree z pieczonych papryk i pomidorów, bez dodatku soli i cukru to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 38 kcal |
| Węglowodany | 7.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 5.5 g |
| Naturalne | 5.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2.1 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.5 g |
| Białko | 1.3 g |
| Tłuszcze | 0.3 g |
| Nasycone | 0.04 g |
| Nienasycone | 0.18 g |
| Sód | 8 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niski ładunek i indeks glikemiczny
- Brak dodanych cukrów
- Dobra zawartość błonnika
- Umiarkowana zawartość naturalnego cukru
- Niska zawartość białka
- Przetworzony (w formie zupy)
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Puree z pieczonych papryk i pomidorów, bez dodatku soli i cukru?
Puree z pieczonych papryk i pomidorów, bez dodatku soli i cukru ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.3; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.
Czy Puree z pieczonych papryk i pomidorów, bez dodatku soli i cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Puree z pieczonych papryk i pomidorów, bez dodatku soli i cukru ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Puree z pieczonych papryk i pomidorów, bez dodatku soli i cukru wpływa na poziom cukru we krwi?
Puree z pieczonych papryk i pomidorów, bez dodatku soli i cukru ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Puree z pieczonych papryk i pomidorów, bez dodatku soli i cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.
