Sos demi-glace

GI 10 · NiskiŁG 0.4 / 100 g4/10

Niski IG

10 GI

ŁG 0.4 na 100 g

Wynik Logi 4/10
  • Niski indeks glikemiczny
  • Wysoka zawartość sodu

Sos demi-glace ma indeks glikemiczny 10 (Niski).

Zaktualizowano 29 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Sos demi-glace to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

80
Kalorie
4 g
Węglowodany
4 g
Białko
5 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie80 kcal
Węglowodany4 g
Cukry (wszystkie)1 g
Naturalne1 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko4 g
Tłuszcze5 g
Nasycone2 g
Nienasycone3 g
Sód700 mg

Poziom przetworzenia

70%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Niski indeks glikemiczny
  • Źródło białka
  • Wysoka zawartość sodu
  • Umiarkowany stopień przetworzenia
  • Niska zawartość błonnika

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos demi-glace?

Sos demi-glace ma indeks glikemiczny 10 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.4 na 100 g.

Czy Sos demi-glace jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Sos demi-glace ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Sos demi-glace wpływa na poziom cukru we krwi?

Sos demi-glace ma ładunek glikemiczny 0.4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Sos demi-glace w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.