Sos chili z limonką
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Wysoka zawartość witaminy C i przeciwutleniaczy
- Wysoka zawartość sodu z soli
Sos chili z limonką ma indeks glikemiczny 20 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos chili z limonką to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 4 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 1 g |
| Tłuszcze | 2 g |
| Nasycone | 0.3 g |
| Nienasycone | 1.7 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość witaminy C i przeciwutleniaczy
- Niskokaloryczny i o niskim ładunku glikemicznym
- Zawiera błonnik pokarmowy
- Wysoka zawartość sodu z soli
- Może powodować podrażnienia u osób z wrażliwym żołądkiem
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Sos chili z limonką
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos chili z limonką?
Sos chili z limonką ma indeks glikemiczny 20 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy Sos chili z limonką jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos chili z limonką ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Sos chili z limonką wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos chili z limonką ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Sos chili z limonką w aplikacji Logi, z własną porcją.
