Skórki wieprzowe smażone

Brak indeksu glikemicznego3/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 3/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Wysoka zawartość sodu

Skórki wieprzowe smażone nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Zaktualizowano 31 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Skórki wieprzowe smażone to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

544
Kalorie
0 g
Węglowodany
61 g
Białko
31 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie544 kcal
Węglowodany0 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko61 g
Tłuszcze31 g
Nasycone11 g
Nienasycone18 g
Sód1500 mg

Poziom przetworzenia

85%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Niska zawartość węglowodanów
  • Wysoka zawartość sodu
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
  • Żywność wysokoprzetworzona

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Skórki wieprzowe smażone?

Skórki wieprzowe smażone nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).

Czy Skórki wieprzowe smażone jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Skórki wieprzowe smażone nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź Skórki wieprzowe smażone w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.