Ser kozi Chèvre
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Wysoka zawartość białka
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Ser kozi Chèvre nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2.2 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 2 gru 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 1 na 100 g Zapewnia wysoką zawartość białka przy znacznie obniżonej zawartości tłuszczów nasyconych i sodu, co czyni go lepszym dla zdrowia metabolicznego.
Twaróg chudy - ŁG 1 na 100 g Jest niskie w tłuszcze nasycone i sód, nie zawiera cholesterolu zwierzęcego i wspiera lepszą wrażliwość na insulinę.
Tofu jedwabiste - ŁG 1 na 100 g Oferuje wysoką zawartość białka z bardzo niską zawartością tłuszczów nasyconych i wspiera zdrowie jelit, korzystnie wpływając na insulinooporność.
Twaróg chudy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Ser kozi Chèvre to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 290 kcal |
| Węglowodany | 2.2 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.2 g |
| Naturalne | 2.2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 21 g |
| Tłuszcze | 22 g |
| Nasycone | 15 g |
| Nienasycone | 7 g |
| Sód | 515 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niska zawartość węglowodanów
- Minimalna obróbka
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Wysoka zawartość sodu
- Brak błonnika
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ser kozi Chèvre?
Indeks glikemiczny produktu Ser kozi Chèvre nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2.2 g węglowodanów na 100 g.
Czy Ser kozi Chèvre jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Ser kozi Chèvre nie jest oznaczony. Przy 2.2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Ser kozi Chèvre w aplikacji Logi, z własną porcją.
