Ser Jarlsberg
Brak indeksu glikemicznego5/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0.5 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 5/10
- Wysoka zawartość białka
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Ser Jarlsberg nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 29 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Ser Jarlsberg to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
350
Kalorie
0.5 g
Węglowodany
27 g
Białko
27 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Węglowodany | 0.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 27 g |
| Tłuszcze | 27 g |
| Nasycone | 17 g |
| Nienasycone | 10 g |
| Sód | 700 mg |
Poziom przetworzenia
65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niska zawartość węglowodanów
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Umiarkowana zawartość sodu
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Ser Jarlsberg
Alergeny
Zawiera: mleko
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ser Jarlsberg?
Ser Jarlsberg nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0.5 g na 100 g).
Czy Ser Jarlsberg jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ser Jarlsberg nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Ser Jarlsberg w aplikacji Logi, z własną porcją.
