Ryżowy wermiszel z masłem i olejem
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Ryżowy wermiszel z masłem i olejem ma indeks glikemiczny 75, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 22 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii grains, Ryżowy wermiszel z masłem i olejem plasuje się wśród najwyższych pod względem indeksu glikemicznego.
Ryżowy wermiszel z masłem i olejem może powodować szybkie skoki cukru we krwi i najlepiej spożywać go w małych porcjach.
Wynik Logi: 3/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- ✓ Minimalny stopień przetworzenia
- ✗ Wysoki indeks i ładunek glikemiczny
- ✗ Niska zawartość błonnika
- ✗ Niska gęstość odżywcza
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 185 kcal |
| Węglowodany | 29g |
| Cukry (wszystkie) | 0.2g |
| Naturalne | 0.2g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0.8g |
| Rozpuszczalny | 0.2g |
| Nierozpuszczalny | 0.6g |
| Białko | 3.2g |
| Tłuszcze | 6.2g |
| Nasycone | 2.7g |
| Nienasycone | 3.5g |
| Sód | 120mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ryżowy wermiszel z masłem i olejem?
Ryżowy wermiszel z masłem i olejem ma indeks glikemiczny 75, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 22 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Ryżowy wermiszel z masłem i olejem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ryżowy wermiszel z masłem i olejem ma wysoki indeks glikemiczny (75). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Jak Ryżowy wermiszel z masłem i olejem wpływa na poziom cukru we krwi?
Ryżowy wermiszel z masłem i olejem ma ładunek glikemiczny 22 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →