Reese's Cups

GI 41 · NiskiŁG 21 / 100 g1/10

Niski IG

41 GI

ŁG 21 na 100 g

Wynik Logi 1/10

Zawiera pewną ilość białka z orzeszków ziemnych
Wysoka zawartość dodanego cukru

Reese's Cups ma indeks glikemiczny 41 (Niski).

Zaktualizowano 12 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Czekolada gorzka
ŁG 4 na 100 g Zapewnia to podobne doznania czekoladowe przy znacznie niższym ładunku glikemicznym (GL) wynoszącym 4 w porównaniu do 21, co prowadzi do znacznie mniejszego skoku cukru we krwi.
Jogurt grecki niesłodzony z surowym ziarnem kakaowca
ŁG 2 na 100 g Oferuje to satysfakcjonującą, kremową konsystencję przy znacznie niższym GL wynoszącym 2, dostarczając białko i zdrowe tłuszcze w celu stabilizacji poziomu cukru we krwi.
Migdały z odrobiną soli
ŁG 3.2 na 100 g Stanowią one chrupiącą, wytrawną alternatywę z minimalnym GL wynoszącym 1, co pomaga zapobiegać gwałtownemu wzrostowi glukozy związanemu ze słodyczami o wysokiej zawartości cukru.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Reese's Cups to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce

Wartości odżywcze (na 100g)

518

Kalorie

52 g

Węglowodany

8.5 g

Białko

30 g

Tłuszcze

na 100g

Kalorie	518 kcal
Węglowodany	52 g
Cukry (wszystkie)	47 g
Naturalne	2 g
Dodane	45 g
Błonnik	3 g
Rozpuszczalny	1 g
Nierozpuszczalny	2 g
Białko	8.5 g
Tłuszcze	30 g
Nasycone	10 g
Nienasycone	20 g
Sód	210 mg

Poziom przetworzenia

95%

Wysoko przetworzony

Dlaczego taki wynik?

Zawiera pewną ilość białka z orzeszków ziemnych
Dostarcza szybkiej energii
Wysoka zawartość dodanego cukru
Żywność wysokoprzetworzona
Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Reese's Cups?

Reese's Cups ma indeks glikemiczny 41 (Niski) i ładunek glikemiczny 21 na 100 g.

Czy Reese's Cups jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Reese's Cups ma niski indeks glikemiczny (41), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Reese's Cups wpływa na poziom cukru we krwi?

Reese's Cups ma ładunek glikemiczny 21 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Reese's Cups w aplikacji Logi, z własną porcją.