Proszek z wiśni aceroli
Niski IG
ŁG 0.9 na typowa łyżeczka (5 g) · ŁG 17 na 100 g
- Wyjątkowo wysoka zawartość witaminy C
- Umiarkowane obciążenie glikemiczne na 100g
Proszek z wiśni aceroli ma indeks glikemiczny 20 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.9.
Zaktualizowano 13 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 3 na 100 g Mrożone maliny mają znacznie niższy ładunek glikemiczny (3 zamiast 17) i stanowią świetną, przyjazną dla poziomu cukru we krwi alternatywę do smoothie lub jako dodatek.
Maliny mrożone - ŁG 14 na 100 g Sproszkowana amla to porównywalny suplement owocowy w proszku o niższym ładunku glikemicznym (14 zamiast 17).
Amla
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Proszek z wiśni aceroli to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 357 kcal |
| Węglowodany | 83 g |
| Cukry (wszystkie) | 7 g |
| Naturalne | 7 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 8 g |
| Rozpuszczalny | 2.4 g |
| Nierozpuszczalny | 5.6 g |
| Białko | 5.6 g |
| Tłuszcze | 0.6 g |
| Nasycone | 0.1 g |
| Nienasycone | 0.5 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wyjątkowo wysoka zawartość witaminy C
- Bogaty w przeciwutleniacze i polifenole
- Niski indeks glikemiczny
- Umiarkowane obciążenie glikemiczne na 100g
- Niska zawartość białka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Proszek z wiśni aceroli?
Proszek z wiśni aceroli ma indeks glikemiczny 20 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) ma ładunek glikemiczny 0.9; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 17.
Czy Proszek z wiśni aceroli jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Proszek z wiśni aceroli ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Proszek z wiśni aceroli wpływa na poziom cukru we krwi?
Proszek z wiśni aceroli ma ładunek glikemiczny 17 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Proszek z wiśni aceroli w aplikacji Logi, z własną porcją.
