Pizza z serkiem wiejskim

GI 55 · UmiarkowanyŁG 10 / 100 g6/10

Średni IG

55 GI

ŁG 10 na 100 g

Wynik Logi 6/10
  • Dobra zawartość białka
  • Umiarkowany stopień przetworzenia

Pizza z serkiem wiejskim ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany).

Zaktualizowano 22 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Pizza z serkiem wiejskim to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Pobierz z App Store Pobierz z Google Play
Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

185
Kalorie
18 g
Węglowodany
12 g
Białko
7 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie185 kcal
Węglowodany18 g
Cukry (wszystkie)2.5 g
Naturalne2 g
Dodane0.5 g
Błonnik1.5 g
Rozpuszczalny0.5 g
Nierozpuszczalny1 g
Białko12 g
Tłuszcze7 g
Nasycone3.5 g
Nienasycone3.5 g
Sód420 mg

Poziom przetworzenia

70%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Dobra zawartość białka
  • Zawiera wapń
  • Mniej dodanego cukru niż w typowej pizzy
  • Umiarkowany stopień przetworzenia
  • Zawiera oczyszczoną mąkę
  • Umiarkowana zawartość sodu

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pizza z serkiem wiejskim?

Pizza z serkiem wiejskim ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 10 na 100 g.

Czy Pizza z serkiem wiejskim jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Pizza z serkiem wiejskim ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.

Jak Pizza z serkiem wiejskim wpływa na poziom cukru we krwi?

Pizza z serkiem wiejskim ma ładunek glikemiczny 10 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

Podobne produkty

Sprawdź Pizza z serkiem wiejskim w aplikacji Logi, z własną porcją.

Pobierz z App Store Pobierz z Google Play
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.