Pesto bazyliowe
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Niski indeks glikemiczny
- Wysoka zawartość sodu
Pesto bazyliowe nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 6 g węglowodanów na 100 g.
Zrecenzowano 6 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany AI, sprawdzony przez człowieka) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 1 na 100 g Dostarcza więcej błonnika i kwasów tłuszczowych omega-3 w porównaniu ze standardowym pesto bazyliowym.
Pesto z jarmużu i szpinaku - ŁG 1 na 100 g Zastępuje przetworzone oleje pełnowartościowymi zdrowymi tłuszczami i błonnikiem dla lepszego uczucia sytości i kontroli poziomu cukru we krwi.
Dip z awokado, ziołami i limonką
Formy Pesto bazyliowe
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pesto bazyliowe to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy |
|---|---|
| 1 łyżka | 14 g |
| 2 tbsp serving | 28 g |
| 1 kubek | 224 g |
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 450 kcal |
| Węglowodany | 6 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 45 g |
| Nasycone | 7 g |
| Nienasycone | 36 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski indeks glikemiczny
- Bogaty w zdrowe dla serca tłuszcze nienasycone
- Wysoka zawartość sodu
- Wysoka gęstość kaloryczna wynikająca z przetworzonych olejów
Alergeny
Przepisy ze składnikiem: Pesto bazyliowe
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pesto bazyliowe?
Indeks glikemiczny produktu Pesto bazyliowe nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 6 g węglowodanów na 100 g.
Czy Pesto bazyliowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Pesto bazyliowe nie jest oznaczony. Przy 6 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Która forma Pesto bazyliowe ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Pesto bazyliowe w tej bazie, Pesto bez sera (bazylia, orzechy, oliwa) ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).
Sprawdź Pesto bazyliowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
