Papryka wędzona
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Umiarkowane stężenie węglowodanów
Papryka wędzona nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 54.7 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Formy Papryka świeża
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Papryka wędzona to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 282 kcal |
| Węglowodany | 54.7 g |
| Cukry (wszystkie) | 10.3 g |
| Naturalne | 10.3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 34.9 g |
| Rozpuszczalny | 10.5 g |
| Nierozpuszczalny | 24.4 g |
| Białko | 14.1 g |
| Tłuszcze | 12.9 g |
| Nasycone | 2.1 g |
| Nienasycone | 10.8 g |
| Sód | 68 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Bogaty w przeciwutleniacze i karotenoidy
- Zero dodanych cukrów
- Umiarkowane stężenie węglowodanów
- Ryzyko wystąpienia pleśni w przypadku niewłaściwego przechowywania
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Papryka wędzona?
Indeks glikemiczny produktu Papryka wędzona nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 54.7 g węglowodanów na 100 g.
Czy Papryka wędzona jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Papryka wędzona nie jest oznaczony. Przy 54.7 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Która forma Papryka świeża ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Papryka świeża w tej bazie, Papryka świeża ma najniższy ładunek glikemiczny (8 na 100 g).
Sprawdź Papryka wędzona w aplikacji Logi, z własną porcją.
