Paluszek krabowy
Niski IG
ŁG 2.1 na sztuka (30 g) · ŁG 7 na 100 g
- Niska zawartość tłuszczu
- Wysoka zawartość sodu
Paluszek krabowy ma indeks glikemiczny 50 (Niski). Jedna sztuka (30 g) dodaje ładunek glikemiczny 2.1.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Paluszek krabowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy | ŁG |
|---|---|---|
| 1 stick | 30 g | 2.1 |
| 1 kubek | 150 g | 10.5 |
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 95 kcal |
| Węglowodany | 15 g |
| Cukry (wszystkie) | 6 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 5 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.4 g |
| Białko | 7 g |
| Tłuszcze | 0.5 g |
| Nasycone | 0.1 g |
| Nienasycone | 0.3 g |
| Sód | 700 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość tłuszczu
- Niski ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość sodu
- Zawiera dodatek cukrów
- Produkt surimi wysokoprzetworzony
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Paluszek krabowy?
Paluszek krabowy ma indeks glikemiczny 50 (Niski). Jedna sztuka (30 g) ma ładunek glikemiczny 2.1; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 7.
Czy Paluszek krabowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Paluszek krabowy ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Paluszek krabowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Paluszek krabowy ma ładunek glikemiczny 7 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Paluszek krabowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
