napój witaminowy

GI 60 · UmiarkowanyŁG 2.6 / 100 g2/10

Średni IG

60 GI

ŁG 2.6 na 100 g

Wynik Logi 2/10
  • Wzbogacony witaminami
  • Wysoka zawartość dodanego cukru

napój witaminowy ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany).

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

napój witaminowy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

18
Kalorie
4.3 g
Węglowodany
0 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie18 kcal
Węglowodany4.3 g
Cukry (wszystkie)4.3 g
Naturalne0.3 g
Dodane4 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko0 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód5 mg

Poziom przetworzenia

90%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wzbogacony witaminami
  • Niskotłuszczowy
  • Wysoka zawartość dodanego cukru
  • Żywność wysokoprzetworzona
  • Niska zawartość błonnika i białka

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: napój witaminowy

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu napój witaminowy?

napój witaminowy ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 2.6 na 100 g.

Czy napój witaminowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?

napój witaminowy ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.

Jak napój witaminowy wpływa na poziom cukru we krwi?

napój witaminowy ma ładunek glikemiczny 2.6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź napój witaminowy w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.