Napój kwasowy

Napój kwasowy

GI 40 · NiskiŁG 3.6 / kubek6/10

Niski IG

40 GI

ŁG 3.6 na typowa kubek (150 g) · ŁG 2.4 na 100 g

Wynik Logi 6/10
  • niski ładunek glikemiczny
  • zawiera dodatek cukrów

Napój kwasowy ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 3.6.

Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Napój kwasowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

27
Kalorie
6 g
Węglowodany
0.2 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie27 kcal
Węglowodany6 g
Cukry (wszystkie)3.8 g
Naturalne1.3 g
Dodane2.5 g
Błonnik0.1 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0.1 g
Białko0.2 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód5 mg

Poziom przetworzenia

75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • niski ładunek glikemiczny
  • minimalnie przetworzony
  • zawiera dodatek cukrów
  • znikoma zawartość błonnika i białka

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Napój kwasowy?

Napój kwasowy ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 3.6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.4.

Czy Napój kwasowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Napój kwasowy ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Napój kwasowy wpływa na poziom cukru we krwi?

Napój kwasowy ma ładunek glikemiczny 2.4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Napój kwasowy w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.