kawa latte bez laktozy

GI 39 · NiskiŁG 3 / 100 g3/10

Niski IG

39 GI

ŁG 3 na 100 g

Wynik Logi 3/10
  • Źródło białka
  • Dodatek cukrów

kawa latte bez laktozy ma indeks glikemiczny 39 (Niski).

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

kawa latte bez laktozy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

52
Kalorie
7.2 g
Węglowodany
2.7 g
Białko
1.3 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie52 kcal
Węglowodany7.2 g
Cukry (wszystkie)6.8 g
Naturalne2.3 g
Dodane4.5 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko2.7 g
Tłuszcze1.3 g
Nasycone0.8 g
Nienasycone0.5 g
Sód38 mg

Poziom przetworzenia

75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Źródło białka
  • Zawiera wapń
  • Dodatek cukrów
  • Napój przetworzony
  • Niska zawartość błonnika

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu kawa latte bez laktozy?

kawa latte bez laktozy ma indeks glikemiczny 39 (Niski) i ładunek glikemiczny 3 na 100 g.

Czy kawa latte bez laktozy jest dobry dla osób z insulinoopornością?

kawa latte bez laktozy ma niski indeks glikemiczny (39), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak kawa latte bez laktozy wpływa na poziom cukru we krwi?

kawa latte bez laktozy ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź kawa latte bez laktozy w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.