Latte wysokobiałkowe
Niski IG
ŁG 5 na szklanka (250 g) · ŁG 2 na 100 g
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera dodatek cukrów
Latte wysokobiałkowe ma indeks glikemiczny 35, wyższy niż zwykły Latte mleczne (30). Jedna szklanka (250 g) dodaje ładunek glikemiczny 5.
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Latte mleczne
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Latte wysokobiałkowe to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 55 kcal |
| Węglowodany | 5 g |
| Cukry (wszystkie) | 4.2 g |
| Naturalne | 3.7 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 0.3 g |
| Rozpuszczalny | 0.1 g |
| Nierozpuszczalny | 0.2 g |
| Białko | 5.5 g |
| Tłuszcze | 1.2 g |
| Nasycone | 0.7 g |
| Nienasycone | 0.5 g |
| Sód | 45 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niski ładunek glikemiczny
- Zawiera błonnik
- Zawiera dodatek cukrów
- Umiarkowanie przetworzony
- Zawiera tłuszcze nasycone
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Latte wysokobiałkowe?
Latte wysokobiałkowe ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna szklanka (250 g) ma ładunek glikemiczny 5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.
Czy Latte wysokobiałkowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Latte wysokobiałkowe ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Latte mleczne ma najniższy ładunek glikemiczny?
Latte wysokobiałkowe ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Latte mleczne w tej bazie (2 na 100 g).
Sprawdź Latte wysokobiałkowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
