młode wino

GI 45 · NiskiŁG 3 / 100 g3/10

Niski IG

45 GI

ŁG 3 na 100 g

Wynik Logi 3/10
  • Zawiera polifenole z winogron
  • Wysoka zawartość cukrów naturalnych

młode wino ma indeks glikemiczny 45 (Niski).

Zaktualizowano 3 paź 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

młode wino to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

70
Kalorie
6.5 g
Węglowodany
0.2 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie70 kcal
Węglowodany6.5 g
Cukry (wszystkie)6.5 g
Naturalne6.5 g
Dodane0 g
Błonnik0.2 g
Rozpuszczalny0.08 g
Nierozpuszczalny0.12 g
Białko0.2 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód5 mg

Poziom przetworzenia

55%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Zawiera polifenole z winogron
  • Pewna zawartość błonnika
  • Niższa zawartość alkoholu niż w gotowym winie
  • Wysoka zawartość cukrów naturalnych
  • Napój alkoholowy
  • Niska gęstość białek i mikroskładników odżywczych

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: młode wino

Alergeny

Zawiera: siarczyny

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu młode wino?

młode wino ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 3 na 100 g.

Czy młode wino jest dobry dla osób z insulinoopornością?

młode wino ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak młode wino wpływa na poziom cukru we krwi?

młode wino ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź młode wino w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.