Mielone mięso w sosie pomidorowym
Niski IG
ŁG 1.5 na 100 g
- Dobre źródło białka
- Umiarkowana zawartość sodu
Mielone mięso w sosie pomidorowym ma indeks glikemiczny 35, niższy niż zwykły Sos pomidorowy (38).
Zaktualizowano 23 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Sos pomidorowy
- GI 38 · ŁG 3 na 100 g
Sos pomidorowy - Domowy sos pomidorowyGI 38 · ŁG 2 na 100 g roasted
- GI 35 · ŁG 2 na 100 g sugar free
Puree pomidorowe - GI 35 · ŁG 2 na 100 g sugar freelow sodium
Sos pomidorowy świeży - GI 35 · ŁG 2 na 100 g butter
Sos pomidorowy z masłem - GI 35 · ŁG 2 na 100 g herbed
Sos pomidorowy z ziołami, bez cukru - Kapusta w sosie pomidorowymGI 35 · ŁG 3 na 100 g cabbage
- +7 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mielone mięso w sosie pomidorowym to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Węglowodany | 4 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5 g |
| Naturalne | 2.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1 g |
| Rozpuszczalny | 0.3 g |
| Nierozpuszczalny | 0.7 g |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcze | 6 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 3.5 g |
| Sód | 250 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Zawiera likopen z pomidorów
- Umiarkowana zawartość sodu
- Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mielone mięso w sosie pomidorowym?
Mielone mięso w sosie pomidorowym ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 1.5 na 100 g.
Czy Mielone mięso w sosie pomidorowym jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mielone mięso w sosie pomidorowym ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Sos pomidorowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Mielone mięso w sosie pomidorowym ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Sos pomidorowy w tej bazie (1.5 na 100 g).
Sprawdź Mielone mięso w sosie pomidorowym w aplikacji Logi, z własną porcją.
