Stek z łosia

Brak indeksu glikemicznego9/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 9/10
  • Bardzo wysoka zawartość białka
  • Brak zawartości błonnika

Stek z łosia nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Zaktualizowano 1 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Stek z łosia to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

110
Kalorie
0 g
Węglowodany
22 g
Białko
1.5 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie110 kcal
Węglowodany0 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko22 g
Tłuszcze1.5 g
Nasycone0.5 g
Nienasycone1 g
Sód55 mg

Poziom przetworzenia

20%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo wysoka zawartość białka
  • Ekstremalnie niska zawartość tłuszczu i brak dodanego cukru
  • Bogaty w żelazo i cynk
  • Brak zawartości błonnika
  • Umiarkowana zawartość sodu (naturalna)
  • Niska zawartość węglowodanów (nieodpowiednie jako jedyne źródło energii)

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Stek z łosia?

Stek z łosia nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).

Czy Stek z łosia jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Stek z łosia nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź Stek z łosia w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.