Masa kakaowa
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Masa kakaowa ma indeks glikemiczny 20, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 3 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Masa kakaowa plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Masa kakaowa to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bardzo niski ładunek glikemiczny
- ✓ Ekstremalnie wysoka zawartość błonnika
- ✓ Bez dodanych cukrów
- ✗ Wysoka zawartość tłuszczu nasyconego
- ✗ Umiarkowana gęstość kaloryczna
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 228 kcal |
| Węglowodany | 58.3g |
| Cukry (wszystkie) | 1.8g |
| Naturalne | 1.8g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 33.2g |
| Rozpuszczalny | 8.3g |
| Nierozpuszczalny | 24.9g |
| Białko | 19.6g |
| Tłuszcze | 13.7g |
| Nasycone | 8.1g |
| Nienasycone | 5.6g |
| Sód | 21mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Masa kakaowa?
Masa kakaowa ma indeks glikemiczny 20, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 3 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Masa kakaowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Masa kakaowa ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Masa kakaowa wpływa na poziom cukru we krwi?
Masa kakaowa ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →