Makaron z cukinii z domowym sosem pomidorowym i chudą mieloną wołowiną
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Makaron z cukinii z domowym sosem pomidorowym i chudą mieloną wołowiną ma indeks glikemiczny 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii vegetables, Makaron z cukinii z domowym sosem pomidorowym i chudą mieloną wołowiną plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Makaron z cukinii z domowym sosem pomidorowym i chudą mieloną wołowiną to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niski ładunek glikemiczny
- ✓ Wysoka zawartość błonnika i białka
- ✓ Minimalne przetworzenie
- ✗ Zawiera pewną ilość sodu
- ✗ Niska zawartość zdrowych tłuszczów
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 55 kcal |
| Węglowodany | 5.5g |
| Cukry (wszystkie) | 3.2g |
| Naturalne | 3.2g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 1.6g |
| Rozpuszczalny | 0.5g |
| Nierozpuszczalny | 1.1g |
| Białko | 5.2g |
| Tłuszcze | 1.7g |
| Nasycone | 0.6g |
| Nienasycone | 1.1g |
| Sód | 120mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Makaron z cukinii z domowym sosem pomidorowym i chudą mieloną wołowiną?
Makaron z cukinii z domowym sosem pomidorowym i chudą mieloną wołowiną ma indeks glikemiczny 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Makaron z cukinii z domowym sosem pomidorowym i chudą mieloną wołowiną jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Makaron z cukinii z domowym sosem pomidorowym i chudą mieloną wołowiną ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Makaron z cukinii z domowym sosem pomidorowym i chudą mieloną wołowiną wpływa na poziom cukru we krwi?
Makaron z cukinii z domowym sosem pomidorowym i chudą mieloną wołowiną ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →