Lakanto syrup
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Very low glycemic index and load
- Highly processed
Lakanto syrup ma indeks glikemiczny 3, niższy niż zwykły Słodki syrop (68).
Zaktualizowano 27 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Słodki syrop
- GI 68 · ŁG 46 na 100 g
Słodki syrop - Domowy syrop z kwiatu czarnego bzu ze słodzikiem z owoców mnichaGI 5 · ŁG 0.1 na 100 g monk fruitelderflower
- GI 5 · ŁG 1 na 100 g sugar free
Syrop bez cukru - GI 5 · ŁG 1 na 100 g caramelsugar free
Syrop karmelowy bez cukru - GI 5 · ŁG 4.5 na 100 g chicory root fiber
Błonnik z korzenia cykorii słodzik (inulina) - GI 15 · ŁG 10 na 100 g hilac
Syrop hillac - Syrop błonnikowyGI 25 · ŁG 17.5 na 100 g fiber
- +8 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Lakanto syrup to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 30 kcal |
| Węglowodany | 30 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Very low glycemic index and load
- No added sugars
- Low calorie content
- Highly processed
- Contains sugar alcohols (may cause digestive issues)
- Minimal nutritional value (no fiber, protein, or vitamins)
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Lakanto syrup?
Lakanto syrup ma indeks glikemiczny 3 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Lakanto syrup jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Lakanto syrup ma niski indeks glikemiczny (3), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Słodki syrop ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Słodki syrop w tej bazie, Domowy syrop z kwiatu czarnego bzu ze słodzikiem z owoców mnicha ma najniższy ładunek glikemiczny (0.1 na 100 g).
Sprawdź Lakanto syrup w aplikacji Logi, z własną porcją.
