Kurczak syczuański
Niski IG
ŁG 3 na 100 g
- High protein content
- High sodium content
Kurczak syczuański ma indeks glikemiczny 40 (Niski).
Zaktualizowano 20 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Kurczak syczuański to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 160 kcal |
| Węglowodany | 7 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1 g |
| Białko | 16 g |
| Tłuszcze | 7 g |
| Nasycone | 1.5 g |
| Nienasycone | 5 g |
| Sód | 700 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- High protein content
- Contains vegetables and fiber
- High sodium content
- Contains added sugars
- Moderately processed
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kurczak syczuański?
Kurczak syczuański ma indeks glikemiczny 40 (Niski) i ładunek glikemiczny 3 na 100 g.
Czy Kurczak syczuański jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kurczak syczuański ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Kurczak syczuański wpływa na poziom cukru we krwi?
Kurczak syczuański ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Kurczak syczuański w aplikacji Logi, z własną porcją.
