Kurczak kokosowy
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Niska zawartość ładunku glikemicznego
- Umiarkowana zawartość sodu
Kurczak kokosowy ma indeks glikemiczny 40 (Niski).
Zaktualizowano 9 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Kurczak kokosowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 140 kcal |
| Węglowodany | 5 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 1 g |
| Rozpuszczalny | 0.3 g |
| Nierozpuszczalny | 0.7 g |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcze | 7 g |
| Nasycone | 4 g |
| Nienasycone | 3 g |
| Sód | 400 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość ładunku glikemicznego
- Wysoka zawartość białka
- Umiarkowany profil tłuszczowy
- Umiarkowana zawartość sodu
- Zawiera dodane cukry
- Przetworzony pakowany posiłek
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kurczak kokosowy?
Kurczak kokosowy ma indeks glikemiczny 40 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy Kurczak kokosowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kurczak kokosowy ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Kurczak kokosowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Kurczak kokosowy ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Kurczak kokosowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
