Kulki energetyczne z płatków owsianych, masła orzechowego i siemienia lnianego, bez cukru

Kulki energetyczne z płatków owsianych, masła orzechowego i siemienia lnianego, bez cukru

GI 35 · NiskiŁG 13.2 / sztuka7/10

Niski IG

35 GI

ŁG 13.2 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 11 na 100 g

Wynik Logi 7/10
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Umiarkowana kaloryczność

Kulki energetyczne z płatków owsianych, masła orzechowego i siemienia lnianego, bez cukru ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 13.2.

Zaktualizowano 30 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Powiązane formy

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Kulki energetyczne z płatków owsianych, masła orzechowego i siemienia lnianego, bez cukru to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

420
Kalorie
32 g
Węglowodany
13 g
Białko
27 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie420 kcal
Węglowodany32 g
Cukry (wszystkie)2 g
Naturalne2 g
Dodane0 g
Błonnik8 g
Rozpuszczalny2.4 g
Nierozpuszczalny5.6 g
Białko13 g
Tłuszcze27 g
Nasycone4 g
Nienasycone20 g
Sód80 mg

Poziom przetworzenia

60%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Źródło zdrowych tłuszczów nienasyconych
  • Niski indeks glikemiczny
  • Umiarkowana kaloryczność
  • Możliwa obecność soli w maśle orzechowym

Alergeny

Zawiera: orzeszki ziemne
Może zawierać: glutenmlekoorzechysojasezam

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kulki energetyczne z płatków owsianych, masła orzechowego i siemienia lnianego, bez cukru?

Kulki energetyczne z płatków owsianych, masła orzechowego i siemienia lnianego, bez cukru ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 13.2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 11.

Czy Kulki energetyczne z płatków owsianych, masła orzechowego i siemienia lnianego, bez cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Kulki energetyczne z płatków owsianych, masła orzechowego i siemienia lnianego, bez cukru ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Kulki energetyczne z płatków owsianych, masła orzechowego i siemienia lnianego, bez cukru wpływa na poziom cukru we krwi?

Kulki energetyczne z płatków owsianych, masła orzechowego i siemienia lnianego, bez cukru ma ładunek glikemiczny 11 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Kulki energetyczne z płatków owsianych, masła orzechowego i siemienia lnianego, bez cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.