Krab
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
- Wysoka zawartość białka
- Wysoka zawartość sodu
Krab nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 3 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Krab
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Krab to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 83 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 18 g |
| Tłuszcze | 1 g |
| Nasycone | 0.2 g |
| Nienasycone | 0.5 g |
| Sód | 911 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niska zawartość tłuszczu
- Bogaty w minerały
- Wysoka zawartość sodu
- Niska zawartość błonnika
- Potencjalny alergen
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Krab
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Krab?
Krab nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Krab jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Krab nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Która forma Krab ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Krab w tej bazie, sałatka z kraba ma najniższy ładunek glikemiczny (2 na 100 g).
Sprawdź Krab w aplikacji Logi, z własną porcją.
