Kotlet z kiełbasy drobiowej z jabłkiem
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Dobre źródło białka
- Przetworzony produkt mięsny
Kotlet z kiełbasy drobiowej z jabłkiem ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Zaktualizowano 3 paź 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Kotlet z kiełbasy drobiowej z jabłkiem to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 6 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 1 g |
| Rozpuszczalny | 0.3 g |
| Nierozpuszczalny | 0.7 g |
| Białko | 14 g |
| Tłuszcze | 11 g |
| Nasycone | 3 g |
| Nienasycone | 8 g |
| Sód | 700 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Zawiera błonnik
- Mniejsza zawartość tłuszczów nasyconych niż w kiełbasie wieprzowej
- Przetworzony produkt mięsny
- Umiarkowana zawartość sodu
- Zawiera dodatek cukrów
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Kotlet z kiełbasy drobiowej z jabłkiem
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kotlet z kiełbasy drobiowej z jabłkiem?
Kotlet z kiełbasy drobiowej z jabłkiem ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy Kotlet z kiełbasy drobiowej z jabłkiem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kotlet z kiełbasy drobiowej z jabłkiem ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Kotlet z kiełbasy drobiowej z jabłkiem wpływa na poziom cukru we krwi?
Kotlet z kiełbasy drobiowej z jabłkiem ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Kotlet z kiełbasy drobiowej z jabłkiem w aplikacji Logi, z własną porcją.
