Kości kurczaka

Kości kurczaka

Brak indeksu glikemicznego7/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 7/10
  • Bardzo niska zawartość węglowodanów i cukru
  • Niska zawartość błonnika

Kości kurczaka nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Zaktualizowano 17 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Kości kurczaka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

30
Kalorie
0 g
Węglowodany
6 g
Białko
0.5 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie30 kcal
Węglowodany0 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko6 g
Tłuszcze0.5 g
Nasycone0.1 g
Nienasycone0.4 g
Sód60 mg

Poziom przetworzenia

5%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo niska zawartość węglowodanów i cukru
  • Minimalna obróbka
  • Dobry źródło białka
  • Niska zawartość błonnika
  • Ograniczone witaminy i minerały
  • Nie jest pełnowartościowym źródłem białka

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kości kurczaka?

Kości kurczaka nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).

Czy Kości kurczaka jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Kości kurczaka nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź Kości kurczaka w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.