Klasyczny toffi
Wysoki IG
ŁG 75.6 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 63 na 100 g
- Niska zawartość białka
- Bardzo wysoka zawartość cukru
Klasyczny toffi ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 75.6.
Zaktualizowano 6 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 2.3 na 100 g Zawiera zdrowe tłuszcze, białko i błonnik, co korzystnie wpływa na glikemię.
Mieszanka orzechów i nasion surowych (bez dodatku cukru) - ŁG 6 na 100 g Ma niższy ładunek glikemiczny i wspiera kontrolę poziomu cukru u osób z insulinoopornością.
Mus z pieczonych jabłek z cynamonem, bez dodatkowego cukru
Formy Klasyczny toffi
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Klasyczny toffi to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Węglowodany | 90 g |
| Cukry (wszystkie) | 70 g |
| Naturalne | 5 g |
| Dodane | 65 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 8 g |
| Nasycone | 5 g |
| Nienasycone | 3 g |
| Sód | 120 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość białka
- Mała ilość tłuszczów nienasyconych
- Bardzo wysoka zawartość cukru
- Wysoki ładunek i indeks glikemiczny
- Brak błonnika
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Klasyczny toffi?
Klasyczny toffi ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 75.6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 63.
Czy Klasyczny toffi jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Klasyczny toffi ma wysoki indeks glikemiczny (70) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Mieszanka orzechów i nasion surowych (bez dodatku cukru).
Która forma Klasyczny toffi ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Klasyczny toffi w tej bazie, Kawałki toffi ma najniższy ładunek glikemiczny (53 na 100 g).
Sprawdź Klasyczny toffi w aplikacji Logi, z własną porcją.
