herbatniki zwierzątka
Wysoki IG
ŁG 53 na 100 g
- Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- Wysoki indeks i ładunek glikemiczny
herbatniki zwierzątka ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki).
Zaktualizowano 12 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 8 na 100 g Zapewniają one podobne, chrupiące wrażenia jak krakersy, przy jednoczesnym znacznym obniżeniu ładunku glikemicznego z 53 do 8.
Krakers z mąki migdałowej - ŁG 17.4 na 100 g Prażona ciecierzyca stanowi satysfakcjonującą, chrupiącą alternatywę przekąski o znacznie niższym wpływie na poziom glikemii (ŁG 8 w porównaniu do 53).
Prażony ciecierzyca - ŁG 1 na 100 g Pestki dyni to bogata w składniki odżywcze, chrupiąca przekąska o znikomym ładunku glikemicznym (ŁG 1) w porównaniu do wysokocukrowych ciasteczek w kształcie zwierzątek.
Pestki dyni w łupinie
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
herbatniki zwierzątka to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 430 kcal |
| Węglowodany | 75 g |
| Cukry (wszystkie) | 18 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 15 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 7 g |
| Tłuszcze | 11 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 7 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- Wygodna przekąska
- Wysoki indeks i ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Ultraprzetworzone
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu herbatniki zwierzątka?
herbatniki zwierzątka ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 53 na 100 g.
Czy herbatniki zwierzątka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
herbatniki zwierzątka ma wysoki indeks glikemiczny (70) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Krakers z mąki migdałowej.
Jak herbatniki zwierzątka wpływa na poziom cukru we krwi?
herbatniki zwierzątka ma ładunek glikemiczny 53 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź herbatniki zwierzątka w aplikacji Logi, z własną porcją.
